ОБ-92,7см.;ОТ-65,3см.;ОГ-85,5см.; Обхват бедра:53,1см./52,4см.; Голень-33,8м./33,8см.
Обхват по линии пупка-76,7см.
жир-21,6%; вода-57,9%; мышцы-36,8%
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 86,38g | Prot: 92,03g | Glu: 194,58g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша с Маслом в Мультиварке. Déjeuner: Котлета Свиная, Ikea Салат с Курицей и Сыром. Dîner: Помидоры, Баклажаны Гриль, Салат из Капусты, Котлета Свиная, Огурец (без Кожуры), Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Autre: Черника, Йогурт Домашний, Мороженое, Lindt Шоколад 85% Какао, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Орехами. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|