Journal de nindaokta, 17 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

543 kcal Gras: 23,63g | Prot: 34,89g | Glu: 53,74g.   Petit Déjeuner:  Pisang,  Nasi Putih,  Tempe,  Tahu,  Putih Telur Matang, Shirataki Mie Basah Matang. Dîner:  Telur Dadar,  Kecambah,  Tumis Kangkung,  Kacang Hijau. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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