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dag 1 dieet
mag vandaag alleen het ontbijt veranderen. vanavond uit eten geweest, maar een kleiner portie gegeten dan normaal.
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138,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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542 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 23,20g | Glu: 44,60g.
Petit Déjeuner: Jonagold, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt. Déjeuner: Gekookt Ei, Avocado, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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