Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 46,31g | Glu: 138,06g.
Déjeuner: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus. Dîner: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Autre: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Biskuit Sari Gandum, Fitbar Chocolate. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kaniyaw
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