Journal de Vck_shrma, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1183 kcal Gras: 48,03g | Prot: 99,20g | Glu: 90,85g.   Petit Déjeuner: Mariza Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Cooked Egg White, Prochiz Cheddar Cheese. Déjeuner:  Tomatoes,  Grilled Fish,  Onions ,  Chili,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) ,  Tempeh (Cooked) ,  Cooked Cauliflower (from Fresh). Dîner:  Papaya. Snacks/Autre:  Grilled Chicken, Mariza Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). plus...
53 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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