Journal de mir011, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1113 kcal Gras: 53,45g | Prot: 80,61g | Glu: 75,64g.   Petit Déjeuner: Paulig Кофе Молотый,  Яичница с Помидорами. Déjeuner:  Укроп,  Кинза,  Редис, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%,  Картофельное Пюре,  Горбуша на Пару,  Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Первый Вкус Молоко 2,5%, Paulig Кофе Молотый. Dîner: Каждый День Ананасы Цукаты,  Льняные Семена, Первый Вкус Творог Классический 5%, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким,  Горбуша. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mir011


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.