Journal de dana ent, 18 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020

123 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 28 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juin 2020:

662 kcal

Gras: 28,50g | Prot: 16,87g | Glu: 91,45g. Petit Déjeuner: Сыр Моцарелла, Варенье, Чай, Черешня, Нектарин, Панкейки. Snacks/Autre: Пирожное Картошка. plus...

4210 kcal

Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 14 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

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19 juin 20 par le membre: stroinjash


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