Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 72,09g | Glu: 259,41g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Kopi, Telur Ceplok, Nasi Goreng tanpa Daging. Déjeuner: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. plus...
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774 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eisar
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