Journal de James.permenas, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2858 kcal Gras: 140,04g | Prot: 159,82g | Glu: 244,09g.   Déjeuner:  Mentimun (Kupas),  Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Ikan Gurame,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: KFC Chicken Breast Original Recipe,  Tahu Gejrot. Snacks/Autre:  Tart,  Donat Dilapisi Coklat, Chitato Sapi Panggang, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. plus...
320 kcal Exercice: Salle de Sport - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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