Journal de CurrentNozomi, 13 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2013
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1334 kcal Gras: 31,57g | Prot: 74,51g | Glu: 164,60g.   Petit Déjeuner: Простой Йогурт, Махеевъ Джем Клюквенный, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Déjeuner: Вино Совиньон Блан, Соус Тако Острый "Taco Souce", Твердый Сыр Пармезан, Макароны Отварные, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Dîner: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Кускус (Вареный). Snacks/Autre: Крем Молочный "Княжеский Любимчик" Легкий, Юбилейное Печенье Традиционное, Альпен Гольд Молочный Шоколад. plus...
1648 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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