Journal de Red Stook, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 28,30g | Prot: 57,26g | Glu: 182,63g.   Petit Déjeuner: Coffee, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, ConAgra Foods Egg Beaters, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread. Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Subway Lite Mayo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: White Bread (Home Recipe or Bakery), Curly's Hickory Smoked Pulled Beef in Barbecue Sauce, White Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Autre: Angel Food Cake. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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