Journal de Lisa Online, 30 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2010
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1892 kcal Gras: 75,36g | Prot: 42,87g | Glu: 264,20g.   Déjeuner: tomatoe, campbells maryland crab, mayo, wonder bread. Dîner: smart balance, saltine cracker, nalley. Snacks/Autre: carmel apple, apple, heath bar. plus...
2127 kcal Exercice: Stair Master - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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