Journal de Coopsen, 13 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2013
85 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 36,56g | Prot: 45,87g | Glu: 216,24g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Haferflockenkekse. Dîner: Fassbrause Holunder, Döner Kebab, Bananen. Snacks/Autre: Mini Magic. plus...
3293 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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