Journal de twilight17, 19 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1144 kcal Gras: 53,50g | Prot: 84,00g | Glu: 76,72g.   Petit Déjeuner: Джюгас Сыр Пармезан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Déjeuner: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Магнит Чеснок, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%,  Помидоры. Dîner: Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Яйцо Куриное, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%, Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Огурец (с Кожурой), Chikalab Миндальная Паста с Кокосом. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 9%, Милково Сметана 15% ГОСТ, Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Milka Triple Choco Cocoa, Перекресток Персик,  Абрикосы,  Нектарин. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.