Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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622 kcal
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Gras: 25,65g | Prot: 47,66g | Glu: 48,76g.
Déjeuner: Buncis, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Kembang Kol, Putih Telur, Tempe Kukus, Nasi Merah. Snacks/Autre: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nutrijell Jelly Powder Coklat. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de angel.zaa29991
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