Journal de joe17402, 19 juin 20

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겨우 10일 남았는데 이번달 목표 달성할 수 있을까..?

63 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2020:

1277 kcal

Gras: 76,46g | Prot: 70,44g | Glu: 81,59g. Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 팻밤(카카오닙스). Déjeuner: 치킨 카레, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 다신샵 가슴이콩닭 고추, 새송이버섯, 양파, GS25 와인숙성 훈제삼겹&생와사비, 아임닭 숯불갈비맛 빅볼 닭가슴살, 채소볶음. Snacks/Autre: 매일 매일우유, 달고나, 팻밤(카카오닙스), 오트리 고메넛츠. plus...