Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 69,05g | Glu: 174,22g.
Petit Déjeuner: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Cap Cay Kuah, Tahu Kukus. Dîner: Botok, Nasi Merah. Snacks/Autre: Tempe Mendoan, Tango Tango, Jeruk Bali, Onde Onde. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Syarel
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