Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 33,90g | Glu: 247,20g.
Petit Déjeuner: Apel, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. Déjeuner: Quaker Oat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. Dîner: Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Quaker Oat. Snacks/Autre: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Apel. plus...
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1320 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dewi.maharani
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