Journal de mashulya.1980, 19 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 57,11g | Prot: 113,85g | Glu: 157,48g.   Petit Déjeuner: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, RED Шоколад 60% Какао, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Maxler BCAA Powder, Doppel Herz Магний + Калий, Maxler Глютамин, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Universal Nutrition Animal Flex. Déjeuner: Якобс Кофе 3 в 1 Крепкий, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Треска Отварная, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Перекресток Чиабатта Классическая. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, Monster Black Monster Energy Ultra, RIOBA Сливки 10%. Snacks/Autre: Якобс Кофе 3 в 1 Классика . plus...
1599 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.