Journal de Dianita_SV, 19 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 58,76g | Prot: 114,82g | Glu: 78,26g.   Petit Déjeuner: Cofix Капучино, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад,  Семга Слабосоленая, Избенка Риккота,  Хлеб Бородинский,  Яичница. Déjeuner: Cofix Капучино,  Капуста Белокочанная,  Огурец (с Кожурой),  Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Рис Басмати Отварной,  Клубника, ВкусВилл Творог 5%. Dîner: Cofix Капучино,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Избенка Морская Капуста . Snacks/Autre:  Апельсин, Миндаль Миндаль. plus...
1517 kcal Exercice: джиллиан майклс - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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