Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
980 kcal
|
Gras: 23,93g | Prot: 156,60g | Glu: 28,63g.
Petit Déjeuner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, IronMaxx 100% Whey Protein. Déjeuner: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Dîner: Milram Sour Cream, Aldi Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. plus...
|
|
2729 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 28 minutes, Vélo Elliptique - 41 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 51 minutes. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schoko-keks-monster
|