Journal de CarolFreitas, 31 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2010
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2031 kcal Gras: 57,55g | Prot: 94,19g | Glu: 282,52g.   Déjeuner: Grated Parmesan Cheese, Lasagna with Chicken or Turkey, Freshly Squeezed Orange Juice. Dîner: French Fries (Small), Crispy Chicken Classic Sandwich. Snacks/Autre: Chocolate Ice Cream Cone, Yakisoba. plus...
1717 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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