Journal de Mimi119, 19 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1983 kcal Gras: 73,01g | Prot: 111,39g | Glu: 218,89g.   Petit Déjeuner: Joghurt Mild Laktosefrei, Knuspermüsli Triple Choc, Beerenmischung, Latte Macchiato, Kiwi, Banane. Déjeuner: Nescafe Frappé, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen, Milbona Skyrella . Dîner:  Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Reibekäse, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust,  Gurke (Geschält),  Eisbergsalat, Trader Joe's Wrap. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g). plus...
2273 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Büroarbeit - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





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