Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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139,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,8 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 141,00g | Glu: 122,19g.
Petit Déjeuner: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Garlic, Sweet Potato, Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Dîner: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Nola Mayonnaise, Scrambled Egg , Woolworths Banana. Snacks/Autre: Passion-Fruit (Granadilla, Purple), Lindt A Touch of Sea Salt, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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