Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
|
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 43,27g | Prot: 61,11g | Glu: 185,21g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Тобус Хлеб Керенский, Гречневая Каша, Чай с Молоком. Déjeuner: Тобус Хлеб Керенский, Лента Куриное Сердце, Куриная Печень, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 3,2%. plus...
|
|
2231 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shdv1985
|