Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 37,17g | Prot: 90,24g | Glu: 117,43g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Vitalinea Yogur Natural 0%, Copos de Avena, Miel, Fresas, Plátano. Déjeuner: IFA Eliges Aceite de Oliva Virgen , Bofrost Salteado de Otoño. Dîner: Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Salsa de Yogurt, IFA Eliges Atún Claro en Aceite de Oliva , Remolacha Agridulce en Tiras, Zanahoria Rallada. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Pascual Leche Desnatada 0%, Vitalinea Yogur Natural 0%. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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