Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 56,85g | Prot: 107,03g | Glu: 207,73g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Rela Sonnenblumen-Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Wurstaufschnitt. Dîner: Banane, Ei (Ganz), Almased Almased Pulver, Qi2 Pro Whey Protein Shake Erdbeere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Autre: Qi2 Beef Snack Classic, Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Beef Snack Classic. plus...
|
|
1878 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de H.M.K.2
|