Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2013
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2018 kcal
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Gras: 114,07g | Prot: 118,22g | Glu: 126,74g.
Petit Déjeuner: Цукаты, Санта Бремор Икра Минтая, Меридиан Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Кстовский Хлеб Булка Французская, Мёд, Зеленый Чай. Déjeuner: Чай, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Теремок Сырный Крем-Суп. Dîner: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекольник. Snacks/Autre: Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Капучино, Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Litvinov Max
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