Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 30,32g | Prot: 86,60g | Glu: 74,51g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Шаурма с Курицей. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Жареная Картошка, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Зеленый Кофе. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
стояние в очереди - 1 heure, покупка продуктов - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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