Journal de ВичкаЛ, 19 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

964 kcal Gras: 22,46g | Prot: 45,86g | Glu: 151,00g.   Petit Déjeuner: Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dîner: Мёд, Хек Жареный, Яблочное Варенье, Здравушка Кефир 3,2%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Autre: Здравушка Кефир 3,2%, Апельсиновый Сок, Евроопт Апельсин, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Сахар, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай, Яблоко Зеленое. plus...
201 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВичкаЛ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.