Journal de sitikhnisa, 20 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
33,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2568 kcal Gras: 95,70g | Prot: 92,17g | Glu: 341,75g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal ,  Tempe Mendoan,  Telur Dadar,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner:  Telur Rebus,  Tempe Mendoan,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. Dîner:  Terong Balado,  Kikil,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre:  Mie Ayam,  Coklat Manis atau Gelap, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar,  Pisang, Qtela Keripik Ubi Ungu. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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