Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 80,04g | Glu: 194,79g.
Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Хлеб с Изюмом, Вареное Яйцо, Power Pro Протеин Whey Protein, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоково Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Dîner: Чай с Молоком, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2573 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Дмитрий_Ветер
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