Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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320 kcal
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Gras: 14,85g | Prot: 20,48g | Glu: 33,24g.
Dîner: Nasi Jagung, Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Terung, Barco Coconut Cooking Oil, Kecambah. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de shelin_melinda
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