Journal de Yvonlive, 20 juin 20

Nou... en dat met een compleet Mac menu achter m’n kiezen en 2 biertjes ‘s avonds 🤣
75 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 86,92g | Prot: 93,08g | Glu: 70,05g.   Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Eat Natural Super Granola Pinda's, Amandelen en Kokosnoot. Déjeuner: Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas. Dîner: Olijfolie, Koriander, Limoen, AH Rode Uien, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, AH Volle Yoghurt, AH Winterpeen, Jumbo Bloemkoolrijst, Kipfilet, Paksoi. Snacks/Autre: Noors Platbrood. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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