Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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43,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 95,31g | Prot: 93,91g | Glu: 140,90g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Holland & Barrett Omega Mix, AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Ei, Makkelijke salade met olijven en soya, KHA Ramen. Dîner: Roti, Champignons, AH Aubergine, Zoete Aardappel, Kipdrumsticks gemarineerd, Pittige kerrie groenteschotel. Snacks/Autre: Cheetos Chips, AH Spekkoek Pandan, AH Hummus Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Milbona Sojamelk Unsweetened, Fin Carré Puur Noir. plus...
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1236 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Ebike - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 7Silvestris
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