Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2015 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 105,27g | Glu: 228,88g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch 1,5%, My Muesli Beeren Muesli. Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl. Dîner: Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Lindenhof Irish Cheddar, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, P&W Hamburger Sauce. Snacks/Autre: Breyers Delights Salted Caramel Cake, Alphatier Supplements Chocolate Cookie, Kaffee mit Milch und Zucker, Cadion Protein Riegel Erdnuss. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 25 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mias89
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