Journal de noquierounnombrr, 20 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 58,10g | Prot: 83,89g | Glu: 194,81g.   Petit Déjeuner: Président Leche Desnatada, Panettone. Déjeuner: Filete de Ternera, Verdifresh Canónigos, Aceite de Oliva, Zespri Kiwi Gold, Salsa de Soya (Soja), Tomate Verde. Dîner: Eroski Salsa Yogur, Patatas Fritas, Durum. Snacks/Autre: Dolce Gusto Café con Leche, Merengue, Hacendado Leche Desnatada, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno. plus...
2505 kcal Exercice: Caminar - 2 heures et 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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