цикл . никаких упражнений.
|
110,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 143,13g | Prot: 49,60g | Glu: 72,10g.
Petit Déjeuner: Milka Шоколад, Net Tysh сумiш насiння, Молокія Сметана 30%, Клубника, Простоквашино Творог 15%, Помидоры, Соль, Net Tysh майонез. Déjeuner: Яйцо, Куриное Филе Вареное, Рубленый Чеснок, Баклажан, Укроп. Dîner: Net Tysh капуста тушена. Snacks/Autre: Селянське Молоко 3,2%, Миндаль. plus...
|
|
3671 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 30 minutes, Travail - 6 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Net Tysh
|