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Pqp! quase dois meses estacionadas na balança. fazendo hiit todo dia, contabilizando calorias conforme tdee e nada de ver esses dois últimos saírem daqui. Não consigo saber onde estou errando.
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 83,46g | Prot: 74,25g | Glu: 144,01g.
Petit Déjeuner: Bolo de Fubá, Piracanjuba Leite Integral, Café, Calda de Chocolate (Caseiro). Dîner: Tang Suco de Abacaxi, Sadia Salame tipo Italiano, Aurora Lombo Defumado, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Snacks/Autre: Picanha, Skol Cerveja. plus...
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poids stable
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