Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2013
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 87,06g | Prot: 70,88g | Glu: 118,31g.
Petit Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Water (Bottled), 100% Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Tuscan Garden Ranch Dressing, Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Water (Bottled), Lettuce. Dîner: Tea (Brewed), Tortilla Corn Chips, Salsa, Taco Cabana Beef Nachos (Queso) (Personal). Snacks/Autre: Sunkist Minneola Tangelo Orange. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Cardio Kickboxing - 22 minutes, Conduire - 2 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 53 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de skirch97
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