Journal de Lisa Online, 31 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2010
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 21,76g | Prot: 48,04g | Glu: 326,65g.   Petit Déjeuner: granola, milk, Kashi Harvest mini wheats, nutella, banana. Déjeuner: campbells pork and beans, campbells maryland crab. Snacks/Autre: caramel kraft, peeps. plus...
2143 kcal Exercice: Stair Master - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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