Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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697 kcal
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Gras: 20,24g | Prot: 34,57g | Glu: 100,19g.
Petit Déjeuner: 凉拌黄瓜, 煮鸡蛋, 豆腐, 稀饭, 馒头. Déjeuner: 粽子, 天福号 圆火腿, 番茄, 煎鸡蛋. Dîner: 香蕉. Snacks/Autre: 桃子. plus...
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3237 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Arc Trainer - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de selena-sany
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