Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 14,04g | Prot: 70,48g | Glu: 167,32g.
Petit Déjeuner: Teh Manis, Pisang Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Déjeuner: Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bezar16
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