Journal de Rhomea, 21 juin 20

Bin erst mal zurück in der Spur. Und hoffe, diesmal mit mehr Kontinuität.
Euch einen wunderschönen Sonntag ☕☀️!
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2104 kcal Gras: 32,01g | Prot: 91,63g | Glu: 348,03g.   Petit Déjeuner: Thomy Scharfer Senf,  Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot. Déjeuner: Thomy Scharfer Senf,  Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt,  Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Dîner: REWE Beste Wahl Junger Spinat Gehackt,  Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Kaufland Tomaten Ketchup Light, Kajnok Konjak Nudeln , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, REWE Kichererbsen. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Snacktomaten mit Kräutern,  Mandeln, Apfel, Dextro Energy Traubenzucker. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🙋‍♀️☀️ 
20 juin 20 par le membre: wuschel_75
schönen Sonntag 👍🌞🤗 
21 juin 20 par le membre: locke33
Wow, tolles Ergebnis. Das freut mich für dich. Genieß den Tag, liebe Rhomea. 🙂 Was bedeutet eigentlich dein Name, falls du mir das verraten magst?  
21 juin 20 par le membre: Karamellinski
Super, liebe Rhomea 👏👍 Ich wünsche dir ebenfalls einen wunderschönen Sonntag ☀️😘 
21 juin 20 par le membre: Sannisonne
Guten Morgen, das freut mich! Hab' einen schönen Sonntag!! 😀 
21 juin 20 par le membre: Luise Freiheit
Danke Euch 🙂! @Mari: Der setzt sich aus meinem wirklichen Namen zusammen 😉. Er hat keine Bedeutung. Mit Vornamen heiße ich eigentlich Elisabeth.  
21 juin 20 par le membre: Rhomea
Wow, da war wieder jemand fleißig 💪🏻 
21 juin 20 par le membre: michi_live
👍🤗super. So darfs weitergehen. Hab einen schönen Sonntag 🍀🌻🌼 
21 juin 20 par le membre: liu14
Elisabeth finde ich sehr schön. Darf ich dich jetzt Lissi nennen? 😉🙂 
21 juin 20 par le membre: Karamellinski
Oh, Elisabeth mag ich auch sehr!!! Hatte mal eine sehr liebe Kollegin mit diesem Namen!  
21 juin 20 par le membre: Luise Freiheit
@Mari: Darfst Du 🙂 
21 juin 20 par le membre: Rhomea

     
 

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