Journal de TashaVedьmina, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 46,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

589 kcal Gras: 20,79g | Prot: 42,41g | Glu: 61,60g.   Petit Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72%,  Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебец Ржаной. Déjeuner:  Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Кофе с Молоком. Dîner:  Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre:  Грейпфрут (Розовый и Красный),  Яблоки. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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