Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 72,80g | Glu: 186,80g.
Petit Déjeuner: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Сахар, Роскар Яичный Желток, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Яичный Белок, Клубника, Льняные Семена, Компас Здоровья Семена Конопли. Déjeuner: Магнит Банан, Клубника, Абрикос, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Магнит Банан, Летний Луг Творог Обезжиренный . Dîner: Черешня, Сушеные Семена Подсолнечника, Пятерочка Лимон, Грецкие Орехи, Курага, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Елея Масло Горчичное , Маш с Проростками, Помидоры, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. plus...
|
|
2079 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenka_SF
|