Journal de Daisytje6, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 78,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 36,93g | Prot: 143,76g | Glu: 123,45g.   Petit Déjeuner: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Déjeuner: Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: AH Diamanthaas, AH Courgette. Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Protein Crunchy, Pindakaas, Snack A Jacks Chocolate Chip. plus...
2609 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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