Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 95,61g | Glu: 195,45g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Déjeuner: АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Салат для сушки. Dîner: ВкусВилл Компот Сливовый, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Перекресток Персик, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки), Салат для сушки. Snacks/Autre: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Каравай Хлеб Столовый, Каравай Хлеб Столовый, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Каравай Хлеб Столовый. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|