Journal de Sandroich, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 55,74g | Prot: 138,43g | Glu: 131,80g.   Déjeuner: Milram Frühlingsquark Leicht,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Spargel, Edeka Schweineschnitzel. Dîner: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Autre:  Apfelstrudel. plus...
2645 kcal Exercice: Regarder TV - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

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