Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2587 kcal
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Gras: 135,07g | Prot: 75,22g | Glu: 273,80g.
Petit Déjeuner: SPAR Котлета Домашняя, Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Déjeuner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Компот Ягодный, Мираторг Фрикадельки из Свинины, Макароны с Маслом. Dîner: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Аревик Компот из Клубники, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мираторг Фрикадельки из Свинины, Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 25%, Чай с Сахаром, Сырники Домашние. plus...
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2666 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 40 minutes, Ménage - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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